편도결석 빼는 법, 대체 편도결석은 왜 생길까? (ft. 진료과)

편도결석은 편도에 생기는 작은 입자들로, 때때로 불편함과 악취를 동반합니다. 이 작은 입자들은 식사 잔여물, 세균, 그리고 기타 물질들이 편도의 작은 홈에 모여 굳어진 것입니다. 많은 사람들이 이 상태를 겪지만, 그 원인과 제거 방법에 대해 정확히 알지 못하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 편도결석이 생기는 이유와 이를 제거하는 효과적인 방법을 상세히 설명하고자 합니다.

1. 편도결석 생기는 이유

편도결석은 주로 편도선의 작은 홈이나 주머니에 입자가 쌓이면서 형성됩니다. 이 입자들이 굳어지면서 결석을 형성하는데, 다음과 같은 요인들이 이 과정에 영향을 줄 수 있습니다.

1) 구강 위생 상태

부족한 구강 위생은 편도결석 형성에 큰 영향을 미칩니다. 치아와 혀를 정기적으로 청소하지 않으면, 입안에 세균이 증가하고 이는 편도결석의 원인이 될 수 있습니다.

2) 만성 편도염

만성적인 편도염은 편도선이 반복적으로 염증을 일으키게 하고, 이는 결석 형성을 촉진할 수 있습니다.

3) 식습관

일부 식품 잔여물이 편도선의 주머니에 더 쉽게 끼이게 만들 수 있습니다. 특히 점성이 강하거나 섬유질이 많은 음식은 이러한 문제를 야기할 수 있습니다.

2. 편도결석 빼는 법

편도결석을 제거하는 방법은 여러 가지가 있으며, 아래에 몇 가지 효과적인 방법을 소개합니다.

1) 구강 세척기 사용

구강 세척기를 사용하여 물을 편도선에 강하게 분사하면, 편도결석을 부드럽게 제거할 수 있습니다. 이 방법은 비교적 안전하고 간단하며, 정기적인 사용으로 편도결석의 재형성을 예방할 수도 있습니다.

2) 면봉 활용

소독된 면봉을 사용하여 편도결석을 조심스럽게 밀어내는 방법입니다. 이 방법은 직접적으로 결석을 제거할 수 있으나, 너무 세게 밀면 편도선을 상하게 할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

3) 소금물 가글

소금물로 가글을 하는 것은 편도결석을 자연스럽게 느슨하게 하고 제거할 수 있는 방법 중 하나입니다. 소금물 가글은 또한 구강 내 세균을 감소시켜 추가적인 결석 형성을 억제하는 데 도움을 줍니다.

4) 의료 전문가의 도움

위의 방법들로 편도결석을 제거하는 데 어려움을 겪거나, 편도결석이 반복적으로 발생하는 경우, 이비인후과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 전문가는 더 깊은 치료 방법이나 필요한 경우 수술적 접근을 제안할 수 있습니다.

편도결석은 많은 사람들에게 불편함을 주지만, 올바른 관리와 적절한 치료 방법을 통해 효과적으로 해결할 수 있습니다. 이 글이 편도결석에 대한 귀하의 이해를 돕고, 필요한 조치를 취하는 데 도움이 되기를 바랍니다.

3. 참고글 

2024.04.13 - [건강관련] - 편도결석 원인 제거 방법 자연치유 알아보기